AOK Rückenkonzept

In die Sportwelt integriert ist das AOK-RückenStudio unseres Kooperationspartners AOK – Die Gesundheitskasse. Die AOK bietet ihren Mitgliedern mit dem sogenannten RückenKonzept einen innovativen und wissenschaftlich fundierten Service, um gegen Rückenprobleme vorbeugend aktiv zu werden. Das Programm setzt sich zusammen aus einem funktionellen Muskel- und Krafttraining für die Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur an speziell hierfür entwickelten Geräten. Die Betreuung erfolgt durch ausgebildete AOK-Fachkräfte. Durch das gezielte Training über einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten gelingt es muskuläre Dysbalancen optimal auszugleichen. Eine kostenlose Teilnahme ist für AOK-Versicherte mit einer Präventionsempfehlung des Arztes möglich.